沙灸价格 五彩阳光 厂家直销 免费安装培训
- 2016-10-13 18:30:09
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- 价格:2000 元
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很多人都听说过沙灸能够减肥,却又不知道沙灸减肥的效果如何,不知道如何沙灸才能真正起到减肥的效果。小编来为大家揭开谜底。
首先!沙灸减肥真实有效!
如果无特殊情况,只是单纯的脂肪性肥胖,而非病理性或体虚型肥胖的人,连续沙灸一个月,并且蒸完之后不暴饮暴食,同时生活中结合好合理的饮食和睡眠,就能收到比较好的减肥成果。连续灸一个月能够瘦5--10斤,因人而异。
第二,沙灸减肥的正确方法
1沙灸前
1可以摄入少量低热量的食物,不可空腹;
2进行沙灸前先喝一杯温水,在沙灸过程中可以随时补充水份;
3在沙灸前可以在外面做适量运动,出汗以后再进行沙灸。
2沙灸中
1宜放松心情;
2在沙灸房内不要做剧烈运动(容易造成心脏负担以及影响身体内毒素的排出);
3多做深呼吸并且适当饮水。
3沙灸后
沙灸后的两餐需严格控制饮食,不宜暴饮暴食,否则容易增加肠胃负担,使身体内环境紊乱缺水,进而影响沙灸减肥的效果。
第三,沙灸减肥的时间控制
1每次沙灸的时间
一般来说,每次进行沙灸减肥的最佳时间为一个小时。因为如果时间太短了,身体的代谢不能得到有效的提高。
2沙灸频率
沙灸减肥最初可连续蒸7天,后面最好是一周3-5次,这样才能达到沙灸的最大效果。
第四,沙灸减肥的原理及优点
沙灸能够减肥是因为沙灸床内能够释放远红外线,远红外线能深入机体内部,与细胞产生共振,促进血液循环,提高新陈代谢,消耗热量。
沙灸减肥的优点
通常人在减肥过程中会出现内分泌紊乱的情况,而沙灸床内释放的负氧离子能够改善人体的内分泌,从而使减肥过程更科学、更健康。
沙灸减肥不仅可以达到瘦身的目的,同时还能促使人体减掉脂肪后的皮肤更紧致,具有美体、修身、美白、紧肤的优点。
对健康的追求已经成为人们生活中的优选目标,沙灸养生的兴起,受到了很多人的追捧,沙灸的效果也让很多人大为惊叹。作为一种全新的养生模式,人们从沙灸中也了解到了更多的养生知识,如果您对我们的沙灸床加盟项目感兴趣,可以拨打五彩阳光沙灸品牌总部加盟热线: 18020308511 (可加微信)
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