黄山做盐蒸1-2次不出汗的原因
- 2016-10-14 15:25:40
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1.第一次盐蒸不出汗
说明汗液还没打开。这种情况不用担心,只要多做几次,出汗的速度就会快起来。而且,随着做盐蒸次数增加,出透汗后,汗液没有异味,因为已经打通到脂肪层了,盐蒸后人会觉得轻松,并且皮肤爽滑。
2.湿气重者做盐蒸不容易出汗
内湿气重或有风湿的患者盐蒸时不容易出汗,所以这种人最好坚持盐蒸,这样可以把体内关节湿气凉气逼出体内,从而让身体吸收热气,达到一种调理循环的功效。
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3.气血不足做盐蒸不容易出汗
如果前几次都出现盐蒸不出汗的问题,还可能是身体的气血不足,体寒等。如果是这样,可以在饮食上调理调理,且多做几次后,出汗的速度就会快一些,时间长了自然就会出汗了。
4.汗腺不发达做盐蒸不容易出汗
汗腺不发达的人盐蒸不容易出汗。还有,有的人相对耐热,自然也不太出汗。没关系,多蒸几次,过段时间等身体适应了就好了。
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